母亲背着年幼的孩子朝水
每年农历五月初五，端午佳节当天，巴藏及洛大一带的藏族群众就到舟曲县巴藏乡后背山“曲纱”瀑布前举行隆重的“朝水节”。
每逢这一天，百姓们早早起来，妇女们穿上盛装艳服、戴上首饰、银盘，男男女女结伴而行，穿山越涧，攀到阿让山飞泻流泉的崖峰下，钻进瀑流中，洗梳、沐浴、煨桑、鸣枪、奠酒、喊瀑、唱歌、跳舞...在“朝水节”期间，地处昂让山下的宾格寺还要举行庄重而热烈的宗教活动和仪式，祭山神煨桑烟、鸣法号、跳法舞、祈祷人间幸福安康。
路途中，记者看到许多附近村子的村民背着水桶，向着“曲纱”一步步迈进，朝水完带些“圣水”给家中不能来的老人、孩子。到达山顶后，虔诚的村民按顺时针方向绕着“曲纱”瀑布走三圈，同时唱诵着嗡(ong)嘛(ma)呢(ni)呗(bei)咪(mei)吽(hong)六字真言。也有好多小朋友伴随在父母身边，双手接着“圣水”洗脸、饮用。路上遇到一对夫妇，六十多岁了，大早坐着三轮车出发，走了很久赶过来，只为祭拜山神、沐浴圣水，祈福平安健康。记者也入乡随俗，体验了一把“圣水浴”，清凉的山泉水打在身上，顿时神清气爽，捧一把送入口中清甜无比。
据了解，巴寨朝水节是目前整个甘南藏族自治州舟曲县民间保存较完整，且内容丰富，形式多样，风格各异，古朴自然，原生态文化风味浓郁的藏民族民间民俗文化之一。从“昂让”雪山百米高的悬崖石孔中喷涌而出的一帘瀑布和崖下十几眼清泉被群众称为“曲纱”圣水。当地流传着一个神奇的传说：端午节这天，天神会在“曲纱”圣水中撒仙药，沐浴和饮用此水，能医治百病，净化身心，消灾避难。朝水时，游客们穿梭沐浴在飞瀑流泉之下，鸣枪放炮，煨桑祈祷，诵经祝愿，企盼来年五谷丰登、六畜兴旺。
神奇的“曲纱”瀑布。
朝水完毕后，臧家姑娘跳起欢乐的舞蹈。
村民接圣水回家。
朝水后孩子们享受父母带上山的美食。
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